Tarde ou cedo, unha persoa chega á conclusión de que a saúde é un asunto importante e hai que controlala. Despois, cada un elixe o seu propio camiño para mellorar os indicadores vitais. Infórmate sobre os actores e actrices que practican o xaxún pola saúde. Esta lista inclúe estrelas nacionais e estranxeiras.
Nikita Dzhigurda
- "Amar en ruso", "Ermak", "Thin thing", "Vladimirsky central"
O actor, que é coñecido polo público máis polas súas escandalosas travesuras que polas películas, leva dende 2003 xaxún para mellorar a saúde. Deuse conta de que había demasiado alcol e cigarros na súa vida e pensou na súa saúde. Dzhigurda decidiu probar o xaxún e non perdeu: despois dun curso que durou máis dun mes e medio, do que o actor pasou dúas semanas sen auga e comida, a saúde de Nikita mellorouse moito. O actor di que esqueceu as úlceras e as alerxias estomacais e que tamén desapareceu o seu tumor benigno. Sentiu un repunte creativo sen precedentes e asumiu a creatividade en serio.
Pavel Derevyanko
- "Descongelación", "Arresto doméstico", "Fortaleza de Brest", "Yesenin"
En 2018, o famoso actor ruso Pavel Derevyanko foi visto nunha clínica de xaxún en Altai. O centro está especializado nos días de xaxún e no sistema de xaxún desenvolvido polos científicos soviéticos A. Kokosov e Y. Nikolaev a mediados dos anos 70 do século pasado. Moitas estrelas do espectáculo e do cine tomaron cursos de saúde neste centro.
Halle Berry
- "Ball of Monsters", "Cloud Atlas", "Wake Up Call", "Gothic"
Para quedar ben, a actriz de 52 anos está ocupada non só coa súa aparencia, senón tamén coa súa saúde. Ademais de aumentar a condición física e a nutrición, Berry está seriamente apaixonado polo xaxún. A actriz entende que morrer de fame irreflexivamente significa causar un dano irreparable ao seu corpo. O seu adestrador persoal desenvolveu un programa de xaxún intermitente individual para ela, e Berry non rexeita completamente a comida e, por horas, a fame ten dezaseis horas e as comidas pequenas só se permiten durante os oito próximos.
Jennifer Aniston
- Bruce Todopoderoso, finxir ser a miña muller, We Are the Millers, Cidade dos depredadores
As estrelas que morren de fame adoitan compartir as súas historias de éxito sobre esta base. Entón, a exmuller de Brad Pitt, Jennifer Aniston, quizais non pasase do reparto da serie "Friends". O caso é que pouco antes da rodaxe, a actriz estaba completamente fóra de forma, pero coa axuda do xaxún médico puxo en orde o corpo e a saúde e conseguiu o ansiado papel.
Nikita Mikhalkov
- "Cruel Romance", "Camiño por Moscova", "Un dos nosos entre estraños, un estraño entre os nosos", "Queimado polo sol"
O famoso actor e director Nikita Mikhalkov comezou a practicar o xaxún para a súa recuperación moito antes de converterse en mainstream. Mikhalkov fai unha folga de fame dúas veces ao ano por motivos de saúde e admite que o resultado destas prácticas é sorprendente: unha incrible capacidade de traballo volve a unha persoa, mellora a actividade cerebral e aumenta a creatividade.
Natalia Andreichenko
- "Mary Poppins, Adeus", "Down House", "Field War Romance", Siberiade "
Entre as famosas actrices que practican o xaxún, e Mary Poppins de toda Rusia, Natalia Andreichenko. Ademais de prácticas independentes, a actriz abriu o seu propio centro de benestar, onde asesora aos clientes e realiza clases relacionadas coa meditación. Andreichenko di que o seu propio sistema leva dez días sen comida, pero con moita bebida. Para que o xaxún teña o máximo efecto, Natalia recomenda nadar e meditar.
Artem Tkachenko
- "Unión de salvación", "Ceo en chamas", "Vida e aventuras de Mishka Yaponchik", "Familiares celestiais", "Expropiador"
Artem Tkachenko é outro actor doméstico que fai folga de fame por motivos de saúde. Visita un centro especializado en Altai, onde realiza cursos nos días de xaxún e xaxún médico. A famosa técnica dá resultados tanxibles, segundo o actor.
María Shumakova
- "Vida doce", "O ceo mídese en quilómetros", "Sobrevive a calquera prezo", "Ás do Imperio"
Moitos actores populares rusos practican o xaxún e Maria Shumakova non é unha excepción. Non obstante, o artista cre que tales prácticas non se poden levar a cabo de forma independente. Para non prexudicar a saúde, especialmente nos primeiros días, unha persoa que empece a morrer de fame debe estar baixo a supervisión dun especialista. A actriz tomou o último curso de xaxún terapéutico en Altai. Limpou o corpo e gozou dos famosos baños de cornamenta.
Gwyneth Paltrow
- Iron Man, Seven, The Talented Mr. Ripley, The Avengers
A xulgar pola foto de Gwyneth, o xaxún adecuado ten un efecto positivo na aparencia dunha persoa. Paltrow di que está morrendo de fame para eliminar os residuos do corpo. De feito, mesmo cun estilo de vida saudable e unha nutrición adecuada, acumúlanse e requiren un retiro. Practica un curso desenvolvido por Alejandro Junger, segundo o cal unha persoa debe comer só zumes naturais e varios pratos baixos en calorías sen especias durante 3 semanas. Comer alterna cun xaxún de 12 horas.
Anne Hathaway
- "Como converterse en princesa", "O cabaleiro escuro sobe", "interestelar", "Amor moderno"
A lista de actores e actrices que practican o xaxún pola saúde tamén inclúe á fermosa Anne Hathaway. Durante moitos anos leva practicando un programa de desintoxicación que acelera o metabolismo, mellora o aspecto e ten un efecto positivo sobre o estado da pel. A actriz fai días de xaxún, nos que só come un cóctel de zume de limón, pementa de cayena e xarope de arce. Ann di que mellora o benestar xeral antes de comezar novos proxectos e antes de varios eventos importantes.